Hagamos limpieza y tiremos todo lo desagradable del pasado, quedemosnos solo con lo bueno, que la o las personas en cuestión fueron demasiado buenas o demasiado malas, bueno, seguramente no sabrían hacer otra cosa en aquel momento, pero seguro aprendiste una buiena lección de la vida que te es valida en el presente o te sera valida en el futuro
Dejemos de imaginar a las personas como eran antes, seguro que han cambiado, todos cambiamos con el tiempo y todo
DEJEMOS DE VIVIR MENTALMENTE EN EL PASADO
LA PLAGA DE DURANGO RECORDANDO
Quien mira continuamente hacia atrás suele tener un gran miedo a vivir el momento actual. El pasado resulta seguro y tranquilizador porque acabó, mientras que el presente está ahí con todos sus desafíos. El pasado hace vivir en un mundo ficticio que nos aísla de la realidad.
El pasado tiene el engañoso encanto de lo seguro. Quien en él se afinca no se equivoca porque tiene todo resuelto, ya que ve la vida por un espejo retrovisor, que son sus referencias sobre lo que ya ha vivido.
Pero, ¿es vida la que se hace añorando un pasado que definitivamente se fue para no volver?
Quienes están apegados al pasado suelen ser melancólicos y depresivos, ya que se orientan por algo que ya no está. Quizá se deba también a querer volver a vivir situaciones para corregirlas, en un estado de inconformismo obsesivo. Cuando decimos “si pudiera volver a esa situación, me comportaría de un modo más inteligente”, se trata de un juicio erróneo.
Creemos que actuaríamos de otra manera porque ha pasado tiempo y la experiencia hace que veamos otras maneras de reaccionar. Sin esos elementos de juicio, obraríamos de igual forma, por tanto resulta inútil torturarse por lo que se hizo o se dejó de hacer en el pasado.
Como dice Deepak Chopra: “El pasado es una historia y no existe“.
Fuente: Hachette Filipacchi (Psychologies)
Cantata de puentes amarillos - Luis Alberto Spinetta
VIVIR DEL PASADO
¿Para qué vivir del pasado
si no podrás modificarlo?
El ayer hoy ya es anticuado,
¿de qué vale recordarlo?
No puedes cambiar tu pasado
pero sí puedes cambiar tu futuro.
Si antes te has equivocado
cámbiate al camino seguro.
De decisiones que has tomado
deberás hacerte cargo.
Si tal vez perdiste todo
piensa en lo que has ganado.
Quizás no puedas recuperarlo,
pero la experiencia ha quedado.
Valora lo que aprendiste.
Si estás vivo, te quedó algo.
No puedes regresar al pasado
pero hoy viajas al futuro,
podrás cambiar lo que vendrá,
pero regresar... lo dudo.
Si lo que viene es confuso
deja tus miedos anclados.
Navega hacia un buen rumbo
de océanos inexplorados.
No podrás volver atrás.
No pases la vida añorando.
La arena de tu reloj
ya ha caído del otro lado.
Si recuerdos superan proyectos
la vejez te habrá llegado.
Mira adelante, no atrás.
Pues lo pasado, pisado.
¿Para qué vivir del pasado
si no podrás modificarlo?
El ayer hoy ya es anticuado,
¿de qué vale recordarlo?
No puedes cambiar tu pasado
pero sí puedes cambiar tu futuro.
Si antes te has equivocado
cámbiate al camino seguro.
De decisiones que has tomado
deberás hacerte cargo.
Si tal vez perdiste todo
piensa en lo que has ganado.
Quizás no puedas recuperarlo,
pero la experiencia ha quedado.
Valora lo que aprendiste.
Si estás vivo, te quedó algo.
No puedes regresar al pasado
pero hoy viajas al futuro,
podrás cambiar lo que vendrá,
pero regresar... lo dudo.
Si lo que viene es confuso
deja tus miedos anclados.
Navega hacia un buen rumbo
de océanos inexplorados.
No podrás volver atrás.
No pases la vida añorando.
La arena de tu reloj
ya ha caído del otro lado.
Si recuerdos superan proyectos
la vejez te habrá llegado.
Mira adelante, no atrás.
Pues lo pasado, pisado.
ANCHIMALLÉN
Victor & Leo-Recuerdos de Amor
http://www.youtube.com/watch?v=FzvnkvVpe30
Una excesiva dependencia del pasado que no permite libremente sumergirte en un futuro que iluminará tus días y llenará de aire fresco tus pulmones. Es probable que necesites superar las circunstancias en las que hasta ahora has vivido para comenzar de nuevo. Puede que sea tan fácil como perdonar a los que te han hecho daño y seguir sin ellos, sin más, una cadena que nos ata al pasado, de una vinculación que fue importante, pero que ya hoy ha cambiado y que hay que soltar definitivamente y hasta con una sonrisa en la cara.
Recordar eventos pasados y disfrutar con su recuerdo, pero debes reconocer que estas cosas se han desvanecido de manera irrevocable, y no pueden volver a ser recuperadas en la realidad. En vez de revolcarte en la nostalgia, utiliza el conocimiento que has adquirido a partir del pasado, para realizar tus ambiciones en el presente.
Si renuncias completamente a abandonar el pasado. Tratas de aferrarte a viejas costumbres y hábitos cuando ya no tienen significado o beneficio alguno para ti. Puede ser que el recuerdo de tus glorias y éxitos pasados te esté impidiendo alcanzar algo ahora, por temor a no dar la talla.
El pasado es una vinculación muy fuerte, pero que es hora de deshacer y de dejar atrás, a poder ser con una sonrisa, para levantar bien la cabeza hacia un futuro que nos aguarda y que espera a que acudamos a disfrutarlo
Recuerdos de la Alhambra
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